Top articles
-
Le parfum de la rumeur
Rachel Barnes "Femme de Lune" Elle était là ce matin, après avoir couru le ciel la Ronde toute une nuit, cherchait encore ce qu'elle pourrait ravir à sa rivale, la Terre. Elle accompagna ma course durant un peu plus de vingt minutes, abandonnant sa robe...
-
Le pied dedans.
Sur avis d'E.T, l'autre extra terrestre de charente, j'ai adapté la séance sur une VMA supérieure. Vous me direz c'est pas sérieux, autant faire un test patati patata...oui, pour la prochaine fois. Je me base sur 16km/h et je pars pour 30' d'échauffement...
-
Première Hirondelle
J'ai aperçu ma première hirondelle, seule, sur une ligne téléphonique. Elle lissait sa robe noire. Comme de coutume, j'ai pensé à l'adage: l'hirondelle fait le printemps. J'étais ravi de pouvoir l'observer elle, qui m'accompagnerait jusqu'à la fin de...
-
C'est pas toujours facile.
Il m'aura fallu une semaine avant de me lancer de nouveau sur la route (ça fait mal). Je sentais un échauffement au genou droit, une sorte de raideur. J'ai préféré laisser passer tout ce temps sans en éprouver le moindre manque, pas comme d'habitude....
-
Ouil!
C'est toujours dans les moments de grâce que l'on est touché par les bobos. Vertèbres C4, C5! Une fichue douleurs au sein du bassin, le pivot est en souffrance. Pas spécifiquement à cause de la course à pied, mais pour l'instant je dois prendre des corticoïdes...
-
Eteindre ces lumières, conscience écologique ou terrorisme énergétique ?
Ce soir la WWF sollicite de la part des ménages de notre planète une heure sans lumière, non sans électricité mais sans lumière électrique ayant pour objet d’éveiller les consciences, d’agir en messager à l’adresse des décideurs en matière de politique...
-
Chprouou fait la neige
Je viens à bout de la seconde semaine d'entraînement. Non pas qu'elles soient pénibles mais les boucler sur sept jours reste difficile, parfois même infaisable alors, les semaines chez moi prennent un jour de plus. Ce n'est pas important, j'étais bien....
-
il faut dire bonne Année
Il me tarde de retrouver les longues distances. (Je me sens trop près des choses). Dans l’immédiat, je dois m’efforcer de suivre les plans d’entraînement de mes débuts. Du temps a passé ; consacré à la maison, à mon confort, à mes rêveries aussi, des...
-
Françaises, Français, citoyens du Monde
A l'heure où je prends la peine de vous adresser ces mots, de nombreuses pétitions saturent la toile; qui pour sauver l'Ecole laïque, sauver Willy, le soldat Ryan, Péguy la cochonne et j'en passe. Je ne fais aucun sarcasme au contraire, il s'agit bien...
-
Ambazac second act.
J'ai bien récupéré de la marche course d'Ambazac. Aucune ampoule, juste quelques bonnes courbatures aux fessiers externes et les douleurs intermittentes aux genoux. Il me semble aujourd'hui évident que le fait de n'avoir pu finir le plan d'entraînement...
-
Je la joue petit.
Je ne me laisse pas abattre et je chausse encore. Je mets de côté le plan d'entraînement ne pouvant pas dans l'immédiat suivre les séances prévues. Je me cale sur des sorties courtes, trois par semaine. Je garde la dernière sur plus de 90', je l'adapterai...
-
Partage.
Hier en fin d'après midi, j'emmenai mon doudou sur une sortie d'une heure. Lui roulait à vélo, un vieux clou sans vitesse, avec lequel il est nécessaire d'appuyer comme une brute pour faire un tour de roues. A presque sept ans, il aime ces instants privilégiés....
-
Ventose pluviose, sale temps sur la planète!
Georges de La Tour (1593-1652), La Madeleine repentante, v. 1640, huile sur toile, H. 1,130 m x L. 0,927 m, Washington, National Gallery, Ailsa Mellon Bruce Fund. Tout était gris dehors. Le vent psalmodiait sur les câbles encore visibles d'EDF telecom....
-
Le brouillard enchanteur.
Maurice CHABAS (1862-1947) "Contemplation". Idéaliste aux oeuvres mystiques. 07h30 J'ai embrassé un paysage anglais ou le ciel et la terre s'unissaient de leur nuée de brûme. Les arbres baignés dans cette eau suspendue, semblaient se prélasser pendant...
-
Capitaine mon cap'tain
08h00, 55' difficiles, l'effort a porté sur les cuisses. La croisée d'un homme de ma connaissance et une bribe de phrase mal entendue, a pu piquer mon orgueil. La bribe était "à cette cadence là...", le reste de sa phrase s'évanouissait dans le cahot...
-
Une belle journée d'été
Ce soir 19h00 et quelques 29° je suis parti me tester à nouveau sur cinq kil, j'écris "à nouveau" parcequ'il s'agit de ma distance de base, non pas que je sois une bête sur de plus courts trajets, oh non non, au contraire mais c'est celle de mon premier...
-
Coq à l'Américaine
Bonjour à tous, après une dernière semaine de boulot, clôturée comme pour certains d'entre vous, par le passage du Tour de France, j'entame à peine mes vacances. Attendues ces vacances! Pour bien commencer, le dernier cycliste passé, je fais un détour...
-
Travailler son ennui
J'ai craqué, ne pouvant les chausser, je les ai croquées. Elles ne demandaient rien, à moi, qui en ai tant besoin. Fétichisme relationnel? Ben non hein, tout ça est un prétexte pour venir toujours partager et continuer ce que j'ai mis en route avec vous...
-
Qu'est-ce que l'hiver?
Monet (1840-1926) La Pie. Comment ne pas prendre ses runnings par un temps pareil? Toute la journée passée à guetter les sensations, une petite douleur genou droit au dessus de la rotule, rien de bien méchant. Cependant les échéances de courses approchantes,...
-
L'échappée belle
Entre les gouttes je me suis éclipsé longuement. Je n'ai pas su échapper au vent. Tout en camaïeux de gris, seuls les arbres dansaient sous des couleurs tendres. La pluie unissait, en masse coalescente, le ciel et la terre. Je faisais les cent pas, le...
-
Enchantement d'orée.
Dés 08h00 ce matin j'ai eu le plaisir de m'approprier les rues encore endormies. Seuls des bus fantômes transportaient "les âmes mortes", pour répondre à une logique horaire. J'empruntai la rue Aristide Briand toute en côte jusqu'au Pétureau, l'échauffement...
-
A l'arrachée
Jules-Elie Delaunay Le Zodiaque (détail) Salon Est du grand foyer de l'Opéra de Paris Que de monde sous ce beau temps. Les aïeux, parents, enfants, poussettes, chiens plus un extra-terrestre. Dans la mesure du possible, jamais plus je ne fréquenterai...
-
Trail de puymoyen 2008
Une matinée bien sympathique en ce dimanche de trail. Je retrouvai Olive16 sur les parkings du stade de Puymoyen. 08h30 un peu passées.Il faut dire qu'habitant à proximité, je prenais mon temps. Nous allions courir au plaisir, aucune attente de résultat,...
-
Apprivoiser sa nature
Le Colosse. 1810-1818 Francisco Goya (1746.1828) Fort du rétablissement presque total de la cheville droite, après les 15 bornes test, effectuées avec mon sanseï E.T, je pensais non sans exhaltation qu'il était temps pour moi d'aller chatouiller mes collines...
-
J'ouvre mon univers.
C'était comme un long voyage loin de chez vous. Loin des couleurs que j'affectionne. Je retrouve les parfums qui sont miens et ils m'apaisent. Un grand retour chez soi et la tendre sensation du cocon utérin. Tout est familier, juste la nécessité d'aérer...