les bobos

C'est toujours dans les moments de grâce que l'on est touché par les bobos. Vertèbres C4, C5! Une fichue douleurs au sein du bassin, le pivot est en souffrance. Pas spécifiquement à cause de la course à pied, mais pour l'instant je dois prendre des corticoïdes...

IL PLEUT SOUS NOS KÉPIS ! > > > > Il faisait beau alors, le jour où j'ai signé ! > > Je me souviens comme j'étais fier de m'engager, > > D'être formé à ce métier par mes aînés... > > > > Du bon droit je voulais être le soldat, > > Dans le respect des...

Elle aura été vigoureuse cette année et ne m'aura pas épargné. Une terrible machine de guerre quoiqu'aveugle, qui cloue le guerrier dans les dispositions naturelles les plus simples. Je vous laisse imaginer où a été mis au point ce fichu virus de M! Rien...

Quelques nouvelles du malade. Aujourd'hui, j'avais posé une journée. Savez vous pourquoi les filles? Bingo pour les soldes. Mais c'était sans compter sur la fée enclume. Dés le matin ma tête, un punchingball! jusqu'à midi avec raideur de la nuque, nausée,...

Ce matin 45' difficile, je suppose que l'infection pompe pas mal sur le métabolisme. Maintenant gros bobo tête, ça m'a fait du bien quand même, mais c'était à l'arrachée. C'est du rapide ça, hein! Quand je me sentirai mieux, j'écrirai ce que j'ai vu.

Ce matin, après le passage pluvieux, j'ai effectué l'échauffement habituel puis 8X200m à100% et 10' de footing lent. Il a fallu que je les sorte les derniers 200 mètres d'autant qu'une mauvaise douleur se fait sentir genou gauche externe au niveau du...

Marre d'avoir un pied comme éléphanteman, j'ai suivi les méthode de grand mère et ça marche http://www.saveursdumonde.net/belle/naturel/piedgonfle.htm , j'ai tout fait en commençant par l'alternance eau chaude eau froide et avant de me coucher le bain...

Salut, mauvais jours en perspective, l'entorse se fait sentir maintenant. L'inflammation étant presque calmée, la cheville ayant à peu près retrouvé sa forme au sens propre, moins enflée, les douleurs prennent toute leur place. J'ai le mollet hyper tendu...

J'ai craqué, ne pouvant les chausser, je les ai croquées. Elles ne demandaient rien, à moi, qui en ai tant besoin. Fétichisme relationnel? Ben non hein, tout ça est un prétexte pour venir toujours partager et continuer ce que j'ai mis en route avec vous...

Merci pour vos voeux de prompt rétablissement. J'ai testé le cake au carambar pour inscrire un peu plus mon moral au beau fixe. J'ai trouvé que son goût était entre le gâteau aux épices et le canelé. J'ai apprécié et je pense qu'il peut être du goût des...