le plaisir du sport

Quel sale temps ! N’avez-vous pas vu le soleil ? Je le soupçonne d’avoir pris une cuite et de ne pouvoir s’en relever. Je suis bien à l’abri sous cette casquette tellement vieillie que seul la capuche du K-way la tient en place. Qu’importe, la visière...

Salvador DALI Le Sommeil 1937 huile sur toile(50x77cm) Une séance difficile encore. J’avais entendu dire que le corps privé de nourriture, puisait d’abords ses ressources dans les muscles avant d’entamer les graisses. Si mes sources sont bonnes alors...

C’est difficile cette longue traversée des limbes maladives entre gastro et grippe alors se refaire une santé? Les séances de fractionnés passent en force, 15x100m et j’étais à bout, ou tout au moins bien affecté. Ce qui me fait penser que je n’ai pas...

Semaine une, terminée. J’avoue qu’en ce moment il m’est plus que nécessaire d’aller me dépenser sur le bitume. Pour une fois que je peux dépenser sans compter ! lol. Je ne vais pas me gêner. Il pleut très fin de façon régulière. Tout semble au ralenti....

Honoré Daumier (1808-1879) L'imagination. le mal de tête Toutes nos nuits ne sont pas identiques, et je pense à mon très cher Jérôme, félicitations aux heureux parents : des jumeaux garçon/fille d’un coup, d’un seul, n’y voyez rien de grivois. Nos nuits...

Nouvelle sortie, nouvelle sensation de bien-être, nouveau plan d'entraînement en progression douce adapté à ma guise selon les facilités du moment. Je reprends les bases du 302. La première sortie est bien passée à ce point que j'ai suivi les accélérations...

Petite sortie de quarante minutes effectuée sous la pluie. Cadence très légère. D’une part je n’avance pas très vite, d’autre part il me semble que la légèreté vient aussi du corps marqué par cette semaine de diète forcée. Aucun essoufflement, une sortie...

Elle aura été vigoureuse cette année et ne m'aura pas épargné. Une terrible machine de guerre quoiqu'aveugle, qui cloue le guerrier dans les dispositions naturelles les plus simples. Je vous laisse imaginer où a été mis au point ce fichu virus de M! Rien...

Laisser passer plusieurs jours entre les séances de fractionnés et les séances longues est reposant. Cependant le corps réclame, il a ses impondérables aussi. Quand vient le moment de lâcher la bride alors il s’emballe de manière si spontanée et grisante...

Je viens à bout de la seconde semaine d'entraînement. Non pas qu'elles soient pénibles mais les boucler sur sept jours reste difficile, parfois même infaisable alors, les semaines chez moi prennent un jour de plus. Ce n'est pas important, j'étais bien....