Va piano

Petite sortie de quarante minutes effectuée sous la pluie. Cadence très légère. D’une part je n’avance pas très vite, d’autre part il me semble que la légèreté vient aussi du corps marqué par cette semaine de diète forcée. Aucun essoufflement, une sortie très agréable sauf une raideur cheville gauche, j’ai sans aucun doute besoin d’une bonne réhydratation de l’ensemble de l’organisme. Je fais attention.

J’ai regardé le chrono à l’allé puis j’ai essayé de garder pour le retour une cadence plus soutenue. Je ne me sens pas encore très solide mais ce kilo perdu me donne une bonne aisance.

Les terres bordant l’Anguienne sont inondées, du coup de nombreux canards ont envahi l’espace. Si l’eau ne s’en va pas, les papis des jardins familiaux auront perdu leur denrées.
Je rentre pour déguster au chaud un gâteau normand pomme cassis. A plus tard.