Duorun L'aventure continue
J’attends avec impatience les beaux jours, sous peu si donne crédit aux prévisions météo, vive l’anticyclone. Comme vous pouvez le lire, tout semble aller mieux.
En effet la séance est bien passée. 20’ d’échauffement + 8X200 à 100% + 10’.
Je commence à souffler il faut croire que j’avais sérieusement besoin de faire le plein d’énergie alimentaire. Avec le sourire je ne suis pas gêné. C’est bien simple j’ai écouté mon corps et j’ai suivi ma faim. Ce qui me fait 4 petits repas sympathiques.
Autant dire que les placards commencent à faire la gueule.
Je croise de plus en plus de coureu/rs/ses sur mes parcours.
Nous connaissons des sorties difficiles, pas toujours de bonnes sensations, pas le temps qu’il faut : pluie, vent, températures basses ou trop haute. Que de motifs parfois suffisant pour renoncer, mais non nous continuons, atteints que nous sommes par ce plaisir de l’aventure corporelle symbiotique.
Cette aventure je la partage avec vous et nous la partagerons encore ensemble si vous le voulez bien sur un nouveau blog qu’Olive16 et moi ouvrons en duo.
A bientôt sur http://duorun.fr.cr/
Zarzinet16