Youhou.
Ce matin dernière sortie avant La course, je ne sais pas quelle est son utilité mais je l'ai faite: 20' déchauffement puis 6' à 85% et 6X100m.Sur le départ j'ai essuyé pas mal de vent du Sud ouest, enfin à l'abri des collines j'étais tranquille.
J'espère que le vent nous laissera en paix demain.
Ce soir c'est pasta partie chez Olive16, de quoi nous mettre à bloc.
Je sens déjà depuis quelques jours la jubilation qui me tient comme le gosse devant les cadeaux qu'il va ouvrir.
Demain certainement aurais-je la tête d'Alfred en photo sur le CR précédent?
J'attends.
Je m'adresse à vous:
A quoi sert cette dernière petite séance d'avant compétition?
Agit - elle sur la physiologie?
A tous ceux qui courent ce weekend!