C'est pas bon.
Après une bonne nuit de sommeil lourd, me sentant plein d'entrain je sautai dans mes runnings avec au programme 20' d'échauffement +2X10' à 80%. Bien vite je remisai ma bonne volonté au placard ratrappé par une douleur qui s'était faite oubliée. La moindre...