Changement de programme.
J'avais oublié la sortie prévue samedi prochain (les foulées d'Angoulême: 10km), alors ce matin au lieu de courir 01h20, j'ai fait une séance de 40'.
Mon plan s'en trouve modifié. Je garderai une séance longue Dimanche.
Cette semaine promet d'être cool.
Mon plan s'en trouve modifié. Je garderai une séance longue Dimanche.
Cette semaine promet d'être cool.